Le Camp espoir s'adresse aux athlètes qui peuvent être sélectionnés à la Finale des Jeux du Québec de Trois-Rivières à l'été 2025.

Étape 1 - Évaluation physique en collaboration avec le département de kinésiologie de l'UQAR

Ce sont plusieurs athlètes de la région qui pourront participer à cette première étape du Camp espoir les 2 et 3 novembre 2024 à Rimouski. Ils pourront peut-être écrire leur nom sur le tableau des meilleures performances.

Étape 2 - Journal de l'athlète

Le journal de l'athlète sera disponible à la fin du processus de sélection. Nous avons très hâte de vous  le présenter! La Finale des Jeux du Québec approche à grands pas et ta préparation est sans doute bien avancée. Nous avons lancé le Camp espoir en vue de la Finale de Rivière-du-Loup qui devait se dérouler à l'hiver 2021 pour outiller les athlètes de la région.

La majorité des athlètes de haut niveau tiennent un journal pour bien comprendre ce qui influence leurs performances à l'entraînement et en compétition. Nous avons travaillé avec la docteure Geneviève Porlier, psychologue, pour t'offrir un journal que tu pourras expérimenter pendant 5 semaines. Tu y trouveras : des informations et des explications sur différents sujets qui influencent ta performance sportive, le journal à compléter et un bottin de ressources.

Le Journal de l'athlète édition 2025 sera bientôt disponible. 

Au plaisir,

Alexandra

Cheffe de délégation